Slaapbronnen die we vertrouwen
We bouwden hellolunio.com op één principe: goed slaapadvies moet onderbouwd en eerlijk zijn, zonder commerciële druk. Dit zijn de bronnen, publicaties en onderzoeksplekken waar we het vaakst naar terugkeren.
Schrijf je over babyslaap en wil je de cijfers van onze onderzoekspagina gebruiken? Ze staan op hellolunio.com/nl/sleep/research — elk cijfer gelinkt aan de oorspronkelijke studie.
Voor ouders
- NHS Start4Lifenhs.uk/start4life
Britse overheidsrichtlijn over babyslaap per leeftijd
- American Academy of Pediatrics — Safe Sleephealthychildren.org
AAP-richtlijnen voor veilig slapen, jaarlijks bijgewerkt
- AASM — Sleep Educationsleepeducation.org
Publieksinformatie over slaap van de American Academy of Sleep Medicine
- Santé publique Francesantepubliquefrance.fr
Franse nationale gezondheidsautoriteit — slaap van zuigelingen
Duitse federale gezondheidsvoorlichting — babyslaap
- Naître et grandirnaitreetgrandir.com
Franstalige oudersite, op bewijs gebaseerd
Italiaanse, op bewijs gebaseerde kinderartsenbron
- Ouders van Nuoudersvannu.nl
Nederlandse oudersite, rubriek slapen
- Videnskab.dkvidenskab.dk
Deense wetenschapsjournalistiek over babyslaap
- BakingBabiesbakingbabies.se
Zweedse site van een verloskundige, slaap na de bevalling
- Forskning.noforskning.no
Noorse wetenschapsjournalistiek over babyslaap
Onderzoek en data
- Lunio Sleep Researchhellolunio.com/nl/sleep/research
Onze eigen bronpagina met statistieken — 10 studies, 9 DOI's, steekproefgroottes, alle talen
- PubMedpubmed.ncbi.nlm.nih.gov
De belangrijkste database voor peer-reviewed slaaponderzoek
- JCSM — Journal of Clinical Sleep Medicinejcsm.aasm.org
Het toonaangevende peer-reviewed tijdschrift voor klinisch slaaponderzoek
- Sleep Foundationsleepfoundation.org
Toegankelijke samenvattingen van slaaponderzoek
Journalistiek die we volgen
- Elena Bridgers — Motherhood Until Yesterdaymotherhooduntilyesterday.substack.com
Schrijven over slaaponderzoek, eerlijk en onderbouwd
- Fortesa Latifiwhatsthevibe.substack.com
Freelance journalist over slaap van moeders en mentale gezondheid
- ParentData — Emily Oster teamparentdata.org
Nieuwsbrief met op bewijs gebaseerde ouderdata
- Psychology Today — The Sleep Training Trappsychologytoday.com
Column over mentale gezondheid en slaap
Publicaties die dit goed behandelen
Beheer je een bronnenpagina over babyslaap of ouderschap en denk je dat onze onderzoekspagina of rekenhulpen nuttig zijn voor je lezers? We horen het graag.