Parlez à Nora. Repartez avec votre plan ce soir.
Une consultation vocale de 25 minutes pour comprendre ce qui s'est déréglé et repartir avec un plan fait pour votre enfant. Disponible tout de suite, sans liste d'attente.
Une première séance chez un consultant en sommeil coûte entre 150 et $404. Nora Live, c'est $89 — et elle reste à vos côtés par écrit pendant 5 nuits, ce que la plupart des consultants refacturent.
Paiement sécurisé · Séance immédiate · Compte rendu dans votre boîte mail ce soir
- Plus de 2 000 parents satisfaits
- Note moyenne 4,9★
- Efficace en 7 nuits — ou remboursé
- Disponible dès ce soir
- Sans rendez-vous
- Même à 3 h du matin
- Nora reste joignable par écrit pendant 5 nuits
Vous racontez. Nora écoute.
Voir Nora en action · 40 s
Racontez-lui votre situation
Aucun formulaire à remplir : une vraie conversation. Nora rebondit sur ce que vous lui dites et creuse là où il faut.
Nora met des mots sur ce qui se passe
Elle repère le mécanisme précis derrière les nuits difficiles et vous l'explique simplement. La plupart des parents entendent enfin une explication claire.
Votre plan, dans votre boîte mail le soir même
Nuit par nuit, avec le prénom de votre enfant, vos horaires et votre phrase du coucher. Rien de standardisé : tout vient de ce que vous venez de raconter.
Tout est compris dans les $89
Cinq éléments arrivent dans votre boîte mail ou se débloquent dès la fin de la séance. Un seul prix, sans option payante.
La consultation vocale
25 à 30 minutes. Nora parle, vous répondez, elle suit le fil de votre histoire. Disponible tout de suite, même en pleine nuit.
Votre compte rendu complet
Un document soigné issu de votre échange : votre situation résumée par Nora, le mécanisme identifié, votre plan sur 5 nuits et une partie entièrement consacrée à la Nuit 3.
L'enregistrement de la séance
L'audio intégral, téléchargeable en MP3. Faites-le écouter à votre conjoint avant la Nuit 1 pour avancer à deux, dans la même direction.
5 nuits d'échanges écrits avec Nora
Nora se souvient de votre séance. Quand vous lui écrivez la Nuit 3, elle sait précisément ce qui a été identifié et ce que dit votre plan. Pas de conseils génériques : des réponses pour votre situation, pendant les 5 nuits qui suivent.
Le bilan du 6e jour
Après la Nuit 5, vous recevez votre bilan : le déroulé de chaque nuit, ce qu'il faut préserver et la marche à suivre si les choses bougent de nouveau.
La nuit où presque tous les parents renoncent.
Dans tout rééquilibrage du sommeil, la Nuit 3 est la plus dure. La résistance atteint son maximum, plus forte que la Nuit 1, plus forte que la Nuit 2. On a l'impression que rien ne fonctionne.
Ce n'est pas un échec : c'est justement le signe que les choses bougent.
Nora vous y prépare dès avant la Nuit 1. Elle vous dit ce qui va se passer, à quel moment, et ce que vous aurez à faire. C'est cette préparation qui fait la différence entre les familles qui tiennent et celles qui abandonnent.
"Ce soir, c'est la Nuit 3. Ce que vous allez entendre est exactement ce qui doit arriver. Je vous explique pourquoi."
Nora vous prépare à la Nuit 3 avant qu'elle n'arrive.
Quel que soit l'élément déclencheur, Nora l'a déjà rencontré.
Après une maladie
La cause de dérèglement la plus fréquente.
Vacances et voyages
Des repères bousculés par le changement de lieu.
Arrivée d'un bébé
Toute l'attention de la maison se redistribue d'un coup.
Changement d'heure
L'horloge biologique se décale.
Déménagement
Les repères familiers ont disparu.
Entrée en crèche
Nouvel environnement, nouvelles exigences.
Angoisse de séparation
Peur réelle ou habitude installée : Nora fait la différence.
Apprentissage de la propreté
La faille toute trouvée dans le cadre du coucher.
Couchers tardifs à répétition
On recale d'abord l'horloge biologique.
Écrans et mélatonine
Une question d'horaire, pas de contenu.
Nuits d'été
Lumière, chaleur et horaires décalés en même temps.
Pourquoi choisir Nora Live
| Consultant en sommeil | Nora Live | Pack Lunio | |
|---|---|---|---|
| Prix | $175–$450 | $89 | $45 |
| Disponible ce soir | ✗ | ✓ | ✓ |
| Consultation vocale | ✓ | ✓ | ✗ |
| Compte rendu complet | Parfois | ✓ | ✗ |
| Enregistrement de la séance | ✗ | ✓ | ✗ |
| Plan personnalisé | ✓ | ✓ | ✓ |
| Préparation à la Nuit 3 | Variable | ✓ | ✗ |
| Après la séance | Nouvelle séance à partir de $175 | 5 nuits d'échanges écrits, comprises | En option |
| Moins de $100 | ✗ | ✓ | ✓ |
| Sans liste d'attente | ✗ | ✓ | ✓ |
Le Pack Lunio ($45) est le bon point de départ si rien ne s'est encore déréglé. Nora Live s'adresse aux parents chez qui quelque chose a basculé et qui veulent comprendre pourquoi. Découvrir le Pack →
Vos questions sur Nora Live
Nora est-elle une vraie personne ?
Nora est une consultante en sommeil virtuelle, conçue pour vous apporter la profondeur d'une vraie consultation sans l'attente ni le tarif. La séance n'est pas scriptée : elle suit réellement ce que vous racontez et répond à votre situation.
S'agit-il vraiment d'un échange à la voix ?
Oui. Nora vous parle depuis votre téléphone ou votre ordinateur, et vous lui répondez à voix haute. Elle réagit en temps réel à ce que vous dites. C'est bien plus proche d'un appel avec un professionnel que d'un questionnaire en ligne.
Quelle différence avec le Pack Lunio ?
Le Pack construit une routine personnalisée à partir de cinq questions : la bonne structure pour démarrer. Nora Live intervient lorsqu'un événement précis a tout déréglé et qu'il faut poser un diagnostic. La séance part d'une vraie conversation, pas d'un questionnaire, et vous recevez à la fin tout ce que contient le Pack.
Que contient le compte rendu ?
Votre situation résumée par Nora, le mécanisme identifié, une vérification de vos horaires avant de commencer, votre plan nuit par nuit avec le prénom de votre enfant, une partie consacrée à la Nuit 3 et la transcription intégrale de l'échange. Il arrive dans votre boîte mail dès la fin de la séance.
Puis-je partager l'enregistrement avec mon conjoint ?
Oui, et c'est l'un de ses grands intérêts. Écoutez-le à deux avant la Nuit 1 : la cohérence entre les parents est l'un des facteurs qui décident si le changement tient dans la durée.
Et si ma situation sort de l'ordinaire ?
Nora couvre les situations à l'origine de la grande majorité des troubles du sommeil chez le jeune enfant. Si la vôtre relève du médical ou dépasse son champ, elle vous le dira franchement et vous orientera vers la bonne démarche.
Et si je ne suis pas satisfait ?
Si Nora ne parvient pas à établir un plan pertinent pour votre situation, vous vous en apercevrez dès les premières minutes : nous vous remboursons intégralement.
Quand puis-je commencer ?
Tout de suite. Nora est disponible 24 h/24, y compris à 3 h du matin, au milieu d'une nuit difficile, quand vous avez besoin de parler à quelqu'un.
Le sommeil de votre enfant ne devrait pas attendre qu'un consultant ait un créneau.
Nora, elle, est disponible maintenant.
Consultation vocale · Compte rendu ce soir · Enregistrement à conserver · Méthodes fondées sur la recherche en sommeil pédiatrique
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