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Il diario Lunio

Consigli sul sonno che funzionano davvero — il blog Lunio

Consigli pratici e basati sulla scienza, per bambini da 6 mesi a 8 anni. Da leggere in 10 minuti e provare stasera.

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2 articoli

Una semplice bilancia a bracci su una superficie piatta, monete su un piatto e una candela accesa sull'altro, entrambi i piatti quasi in equilibrio.
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Quanto costa una consulente del sonno, e ne vale la pena?

Un pacchetto completo con una consulente del sonno costa spesso diverse centinaia di euro. Ecco cosa copre davvero quel prezzo, cosa costa la privazione di sonno irrisolta, e cosa fare se la tariffa piena non è sostenibile.

7 min di lettura
Una mappa stradale stampata con un percorso disegnato a mano a matita, che taglia in diagonale le strade stampate, primo piano, luce calda da scrivania.
SLEEP TRAINING

Cosa fa davvero una consulente del sonno che una routine non può fare?

Una routine ti dà la media. Una consulente guarda il tuo bambino specifico e si adatta strada facendo. Ecco esattamente come si traduce questa differenza nella pratica.

7 min di lettura