Skip to content

Lunio Dagboek

Slaapadvies dat echt werkt — de Lunio-blog

Praktisch, wetenschappelijk onderbouwd advies voor kinderen van 6 maanden tot 8 jaar. In 10 minuten gelezen, vanavond uitproberen.

Ontvang de routine van mijn kind — $45

$45 eenmalig · Geen account, geen app

2 artikelen

Een getijlijn op nat zand, één golf die precies dezelfde plek raakt als daarvoor, een andere golf verderop op het strand die telkens iets hoger komt.
SLAAPREGRESSIE

Is het 's nachts wakker worden van mijn peuter een regressie of een gewoonte?

Een echte regressie en een ingesleten gewoonte zien er om 2 uur 's nachts identiek uit — zo gebruik je de tijdlijn, niet het symptoom, om te bepalen waar je écht mee te maken hebt.

7 min lezen
Een wandkalender met meerdere zichtbare weken, de meeste dagen onbeschreven, een vage potloodcirkel rond een paar recente dagen.
SLAAPTRAINING

Moet ik slaaptraining doen, of groeit mijn baby er vanzelf overheen?

Sommige slaapproblemen zijn echt tijdelijke fases. Andere zijn aangeleerde patronen die elke nacht terugkeren omdat ze voor je baby werken. Zo herken je het verschil voordat je beslist wat je doet.

7 min lezen