Lunio Journal
Schlafratgeber, der wirklich funktioniert — der Lunio-Blog
Praktische, wissenschaftlich fundierte Tipps für Kinder von 6 Monaten bis 8 Jahren. In 10 Minuten gelesen, heute Abend ausprobiert.
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3 Artikel
SCHLAFREGRESSION
Die Schlafregression mit 2,5 Jahren — warum sie die schwerste ist und wie man durchkommt
Die Regression mit 2,5 Jahren trifft am härtesten, weil drei Dinge gleichzeitig kollidieren: Mittagsschlaf-Ende, Grenztesten auf dem Höhepunkt, echte nächtliche Ängste.
7 Min. Lesezeit
SCHLAFREGRESSION
Schlafregression: Was es ist, wann es passiert und wie man überlebt
Schlafregression ist vorübergehend — aber die Gewohnheiten, die du dabei aufbaust, sind es nicht. So kommst du durch, ohne es schlimmer zu machen.
6 Min. Lesezeit
NACHTSCHLAF
Warum dein Kind nachts aufwacht — und was du tun kannst
Nächtliches Aufwachen folgt einem Muster. Sobald du es erkennst, kannst du es beheben — meistens in 5 bis 7 Nächten.
6 Min. Lesezeit