Lunio Journal
Schlafratgeber, der wirklich funktioniert — der Lunio-Blog
Praktische, wissenschaftlich fundierte Tipps für Kinder von 6 Monaten bis 8 Jahren. In 10 Minuten gelesen, heute Abend ausprobiert.
Routine meines Kindes holen — $45
$45 einmalig · Kein Konto, keine App
2 Artikel
SCHLAFENSZEIT
Einschlafroutine für 2-Jährige — was wirklich funktioniert
Die meisten Einschlafroutinen scheitern bei 2-Jährigen, weil sie das Symptom behandeln, nicht das Muster. Hier ist die Sequenz, die funktioniert — und die genauen Worte für Nacht 1.
7 Min. Lesezeit
EINSCHLAFEN
Warum dein Kind nicht schlafen will — und was wirklich hilft
Du hast später schlafen gehen versucht, früher, Belohnungstabellen. Das Problem ist nicht die Uhrzeit — es ist die Abfolge. Hier ist die Methode, die wirklich hilft.
6 Min. Lesezeit